|
placuszki z jogurtem greckim i nektarynka
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
|
2101 kcal
|
脂質: 50.46g | たんぱく質: 140.88g | 炭水化物: 263.91g.
朝食: Arbuz, Zmiażdżone Pomidory (z Puszki), Jajko, Lidl Oliwa z Oliwek, Biedronka Chleb Razowy, Milbona Speisequark , Cebule. 昼食: Milbona Speisequark , Pomidor Malinowy, Biedronka Chleb Razowy , Biedronka Awokado. 夕食: Lody Owocowe, Lody, Cenos Kasza Pęczak, Kujawski Olej (10g), Rama Cremefine 7%, Plony Natury Soczewica Zielona, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki Light, Nektarynki, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Jajka M, Milbona Speisequark , Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|