2023年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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420 kcal
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脂質: 11.79g | たんぱく質: 18.61g | 炭水化物: 54.93g.
朝食: Molico Leite Desnatado em Pó, Becel Margarina Original, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Ovo. 昼食: Extra Power Energético Sugar Free, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Heinz Ketchup, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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Isa Martins Costa 🦋の体重の記録
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