2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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2859 kcal
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脂質: 75.95g | たんぱく質: 153.03g | 炭水化物: 393.18g.
朝食: Viva Nut Папайя, Съешь Меня Авокадо, Ашан Батат, Ашан Огурец, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Помидор, Пятерочка Банан, Guava, Троекурово Куринная Грудка. 昼食: Мистраль Чечевица Вареная, Съешь Меня Авокадо, Миндаль Миндаль, Termer Финики, Окское Яйцо, Nestle Молоко 2%. 夕食: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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