2023年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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466 kcal
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脂質: 30.42g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 13.61g.
朝食: Camponesa Leite Desnatado, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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