2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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831 kcal
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脂質: 41.23g | たんぱく質: 31.58g | 炭水化物: 47.84g.
朝食: Caffè Espresso, Live Better Collagene, Massigen Magnesio e Potassio Forte Zero Zuccheri. 昼食: Sale, Avocado, Mirtilli, Melone, Albicocche, Carote, Bonduelle Lattughino , Rucola , Amadori Straccetti di Pollo . 夕食: Vermentino, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti ai Frutti di Mare. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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