2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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487 kcal
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脂質: 8.97g | たんぱく質: 33.06g | 炭水化物: 71.36g.
朝食: Bananas . 昼食: Bananas . 夕食: Pickles, Green Giant Summer Sweet Peas, Boiled Chicken Breast, Selection 14% Sour Cream, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Cooked Mushrooms (Canned). 軽食/その他: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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