2023年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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801 kcal
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脂質: 43.02g | たんぱく質: 34.90g | 炭水化物: 65.23g.
朝食: Nestle Smarties, Dr. Oetker Goldtröpfchentorte, Rotweinkuchen, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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