2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
|
1788 kcal
|
脂質: 51.98g | たんぱく質: 120.14g | 炭水化物: 219.85g.
朝食: Pobeda Dark Sugar Free Chocolate, President Плавленный Сыр, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Пшеничные, Помидоры, Сливочное Масло, Яичный Омлет, დღის Молоко 2,5%. 昼食: Куриное Филе на Гриле, Инжир, Applied Nutrition Diet Whey Protein Chocolate Dessert, Соплис Нобати Творог 0%, Кефир Домик в Деревне Кефир Домик в Деревне 1,5%, Малина. 夕食: Luca Polar Банановое Мороженое , Шампиньоны Гриль, Сыр Сулугуни, Капустный Салат. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|