2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
|
1529 kcal
|
脂質: 102.88g | たんぱく質: 37.38g | 炭水化物: 109.51g.
朝食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ермолино Хинкали Шах, Ермолино Вареники с Картошкой. 昼食: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Магнит Батон Летний, Агрокомплекс Колбаса Краковская. 夕食: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Greenbox Борщ с Индейкой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Батон Летний. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|