2023年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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1611 kcal
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脂質: 99.48g | たんぱく質: 99.39g | 炭水化物: 80.39g.
朝食: Сосиска, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Сметана , Хлеб Черный, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. 昼食: Яблоко, Сосиска, Свинина Тушеная, Макароны с Тушенкой. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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