2015年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 14日:
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1810 kcal
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脂質: 83.00g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 212.00g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. 昼食: Food Lion Extra Sharp Block Cheese, Sunbeam Old Fashioned Bread. 夕食: McDonald's McDouble, McDonald's French Fries (Small). 軽食/その他: McDonald's Frappe Mocha (Large). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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