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Let’s go
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104.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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2113 kcal
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脂質: 73.07g | たんぱく質: 130.07g | 炭水化物: 227.99g.
昼食: Sour Dough Bread, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Sour Dough Bread, Sour Dough Bread. 夕食: White Rice, Tuna Pasta, Coles Beef Sausage, Heinz Soup of The Day Spanish Style Chicken Paella . 軽食/その他: Ham and Cheese Sandwich , Pistachio Nuts , Beef Meatballs, Salsa, Woolworths Australian Light Tasty Cheese Slices. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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