2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.0 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 62.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1776 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 84.49g | 炭水化物: 233.01g.
朝食: Carrefour Crunchy Muesli Choco, Mirabelle, Gervais Le Petit Suisse, Banane. 昼食: Lindt Orange Intense Noir, Pâturages Crème Dessert Chocolat , Pêches, Carottes Cuites, Heinz Sauce Tomate Cuisinée, Barilla Mafaldine Napoletane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Cerises, Amora Mayonnaise de Dijon, Coraya Surimi (3). 夕食: Pain, Danone Danette Chocolat Noir, Oignon, Chorizo Doux Espagnol, Riz Basmati (Cuit), Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cuite, Crevette Cuite ou Grillée, Blanc de Poulet. 軽食/その他: Mirabelle. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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