|
Після йоги смачний сніданок 🍳 Два яйця, хліб підсушений, авокадо, рікота, салат із зелені, овочів, лохина, малина, бринза 🥗 454 ккал всього то 🤓
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
|
1846 kcal
|
脂質: 65.92g | たんぱく質: 102.48g | 炭水化物: 214.26g.
朝食: Сильпо Яблоко Голден, Мошни Сир Рікотта, Помидоры, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, АТБ Лохина, НАК Бринза 30%, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Сильпо Хліб Boulangerie «Фітнес», Малина. 昼食: Персик Персик, Зоря Балик Соковитий, Простоквашино Сметана 15%, Green Leaf Згущене Молоко, АТБ Банан, Куриное Филе, Сонцядар Рис Довгий Розсипчасто, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Млинці з житнього борошна. 夕食: Amanti Самаркандська Халва, Green Leaf Згущене Молоко, Мошни Сир Рікотта, Млинці з житнього борошна, Мошни Сир Рікотта, Зоря Балик Соковитий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сонцядар Рис Довгий Розсипчасто, Желтый Сладкий Перец, Комо Сыр Гауда, Сильпо Хліб Boulangerie «Фітнес». 軽食/その他: Power Pro Brisee Peanut & Caramel, Кофе Латте. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|