2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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574 kcal
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脂質: 25.35g | たんぱく質: 37.46g | 炭水化物: 49.80g.
朝食: Nescafé Dolca Caffe Latte, Manzana Roja. 昼食: Puerros, Arvejas, Arroz Blanco Cocido, Zanahoria, Cebollas, Zapallito Verde, Ajo, Patas de Pollo. 夕食: Pastel de Papas. 軽食/その他: Tortitas, Cerealitas Galletitas Clásicas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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