2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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1396 kcal
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脂質: 52.09g | たんぱく質: 69.49g | 炭水化物: 166.10g.
朝食: Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt. 夕食: Naleśniki ze Szpinakiem, Zupa Krem z Brokułów. 軽食/その他: Naleśniki ze Szpinakiem. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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