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67.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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1853 kcal
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脂質: 97.88g | たんぱく質: 66.14g | 炭水化物: 174.05g.
朝食: Rodeo Sugar Free Energy Drink. 昼食: Boter, Colruyt Everyday Serranoham, Volkoren Brood, Nutella Choco. 夕食: Cheddar Kaas, Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd. 軽食/その他: Côte d'Or Melkchocolade (25g). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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