2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
2501 kcal
|
脂質: 110.17g | たんぱく質: 176.90g | 炭水化物: 200.75g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лаваш Тонкий, ВкусВилл Кета Тихоокеанская Малосоленая Филе-Ломтики, Авокадо, Русское Море Икра Трески, Яйцо, Просто Мёд, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, RIOBA Молоко 0,5%. 昼食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Глобус Рис Круглозерный Шлифованный, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Зеленый Перец, Каждый День Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Чеснок. 夕食: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная . もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|