2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
1854 kcal
|
脂質: 77.44g | たんぱく質: 96.58g | 炭水化物: 190.81g.
朝食: Світоч Шоколад, Varto Сыр Гауда 45%, Novus Печиво Особливе, President Творог 5%, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Лаваш Тонкий Вірменський. 夕食: Помидоры, Яйцо, Nixe Тунец. 軽食/その他: Mountain Моті Полуниця, Капучино на Кокосовом Молоке, Mountain Моті Кокосове З Фундуком. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|