2023年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 54.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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2354 kcal
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脂質: 88.53g | たんぱく質: 200.05g | 炭水化物: 191.11g.
昼食: Rydbergs Taco Avokado Lime, Livsmedelsverket Gul Lök, Uncle Bens Basmati, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Kronfågel Kycklinglårfilé, Bell Peppers. 夕食: Garant Bakpulver , Livsmedelsverket Gul Lök, Salakis Turkisk Yoghurt , Garant Akacia Honung, Lönneberga Kycklingbacon, Egg. 軽食/その他: ICA Nachochips, Banana, AXA Müsli Frukt & Bär, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Lohilo Half’N Proteinglass, Snickers Protein. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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