2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
1549 kcal
|
脂質: 60.78g | たんぱく質: 72.57g | 炭水化物: 183.69g.
朝食: Premialle Брынза, Огурец (без Кожуры), Селянське Сметана 10%, Гречка Отварная. 昼食: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Жареное Яйцо, Персик Персик. 夕食: Господарочка Фасоль с Овощами в Домашнем Соусе, Селянське Сметана 10%, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Господарочка Фасоль с Овощами в Домашнем Соусе, Яблочный Пирог, McDonald's Латте Маленький . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|