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also ich mag diese Tendenz nicht😑
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84.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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904 kcal
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脂質: 25.93g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 116.90g.
朝食: Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren, Magerquark. 昼食: Marmelade, REWE Ciabatta Brötchen, REWE Beste Wahl Bulgur Salat, Food For Future Vegane Mini-Frikadellen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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