2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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675 kcal
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脂質: 27.32g | たんぱく質: 19.34g | 炭水化物: 90.17g.
朝食: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пятерочка Каша Рисовая. 夕食: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом. 軽食/その他: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Agrosputnik Козинаки Богучарские. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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