2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1877 kcal
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脂質: 67.61g | たんぱく質: 90.80g | 炭水化物: 233.32g.
朝食: Перекресток Батон Французский , Продукты из Елани Кефир 2,5%, Сосиска. 昼食: Три Кота Булочка с Вишней, Fit&Sweet Венская Вафля. 夕食: Франклинс Бургер Чикенбургер, Тыквенный Сок, Гренки Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Нектарины, Додо Пицца Банановый Молочный Коктейль , Славица Эскимо Сырное в Шоколадной Глазури, Fit&Sweet Венская Вафля. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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