2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1291 kcal
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脂質: 44.30g | たんぱく質: 74.36g | 炭水化物: 146.77g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Margarina, Pão de Forma. 夕食: Alface Rúcula, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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