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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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692 kcal
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脂質: 5.77g | たんぱく質: 77.83g | 炭水化物: 84.96g.
昼食: Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Abóbora Cabotia, Purê de Batatas (com Leite Integral). 夕食: Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Cuscuz (Cozido). もっと...
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3612 kcal
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運動:
トレッドミル - 20 分, ハイキング - 20 分, ボディービル - 1 時間, Google Fit - 22 時間 20 分. もっと...
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