2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1727 kcal
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脂質: 89.30g | たんぱく質: 87.46g | 炭水化物: 154.90g.
朝食: Помидоры, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. 昼食: Фунчоза с Курицей и Овощами. 軽食/その他: Миндаль, Фисташки, Sunfill Конфеты Марципан, Молокія Йогурт 1,6%, Мёд, Премия Миндаль Сушеный, Хлебец, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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