2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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616 kcal
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脂質: 42.04g | たんぱく質: 34.29g | 炭水化物: 23.77g.
昼食: Soya Óleo de Soja , Subway Cebola, Alho, Orégano, Casino Tomate Picado, Hellmann's Maionese, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Pronto Light Strogonoff Light de Carne, Tio João Arroz Integral Cozido. もっと...
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週に16.8 kg増量中
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