2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1478 kcal
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脂質: 74.76g | たんぱく質: 152.59g | 炭水化物: 50.94g.
朝食: Sadia Mussarela. 昼食: Carne de Panela. 夕食: Cebolas, Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Japonesa, Bife de Carne de Vaca. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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