2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1256 kcal
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脂質: 63.45g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 122.73g.
朝食: Erdnussbutter, Aldi Eiweißbrot (35g), Milch 1,5%. 昼食: Hosta Mr. Tom. 夕食: Lambertz Nussecken, Lidl Pizzaecke. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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