2023年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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800 kcal
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脂質: 42.68g | たんぱく質: 28.23g | 炭水化物: 82.45g.
朝食: Banan. 昼食: Monster Monster Energy Ultra Violet, Banan, Gallo Sałatka w Stylu Greckim, Frosta Złote Paluszki Rybne z Fileta. 軽食/その他: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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