2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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574 kcal
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脂質: 35.09g | たんぱく質: 30.84g | 炭水化物: 31.42g.
朝食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 昼食: Оливковое Масло, Индеаль Филе Бедра Индейки, Картошка Тушеная, Майонез. 軽食/その他: Protein Rex Брауни Шоколадный. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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