2023年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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279 kcal
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脂質: 18.38g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 2.97g.
昼食: Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Great Value Light Mayonnaise, Aldi Oven Roasted Turkey Breast. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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