2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1652 kcal
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脂質: 46.87g | たんぱく質: 87.70g | 炭水化物: 216.38g.
朝食: Heidelbeeren, Zott Gourmet Leicht, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Holzofenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Zott Zottarella High Protein, Tomaten, Barilla Tortiglioni, Barilla Pesto Rustico Mediterraneo. 軽食/その他: Got7 Protein Chips Paprika, Getrocknete Mango, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Vanilleeis Light (Zuckerfrei). もっと...
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体重に変化ありません
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