2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1742 kcal
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脂質: 61.37g | たんぱく質: 63.47g | 炭水化物: 234.83g.
朝食: Oskroba Chleb Baltonowski, Goldessa Serek Twarogowy ze Szczypiorkiem, Ogórek (ze Skórką), K-Classic Serek Wiejski Lekki, Czerwona Papryka, Czerwone Cebule, Pomidory Koktajlowe, Czosnek. 昼食: Zupa Ogórkowa. 夕食: Mlekpol Ser Salami , Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque. 軽食/その他: Biedronka Bułka z Ziarnami, Estella Estella Kokosowa. もっと...
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体重に変化ありません
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