|
вчера держалась как могла. ноги гудят. 10 часов в ОТ с непривычки. подумала продать машину)))
|
82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
|
1972 kcal
|
脂質: 116.95g | たんぱく質: 102.94g | 炭水化物: 119.45g.
朝食: Избенка Дыня Сушеная , Щековина, Макароны Отварные, Яичница. 昼食: Чай, Банан. 夕食: Тушеные Овощи, Баранина, Дома Бульон из Баранины. 軽食/その他: Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|