2023年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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407 kcal
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脂質: 4.66g | たんぱく質: 22.46g | 炭水化物: 65.83g.
朝食: Ihle Olivenbrötchen, Weider Collagen, Normaler Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mühlhäuser Pflaumenmus, Grafschafter Vollkornsandwich, Gebirgsjäger Kochhinterschinken. もっと...
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体重に変化ありません
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