2023年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.8 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 2.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1500 kcal 脂質: 57.36g | たんぱく質: 57.60g | 炭水化物: 184.41g.   朝食: Banane, Alesto Mandeln Geröstet und Gesalzen. 昼食: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Zitterwälder Eifeler Weizenmischbrot. 夕食: Lyttos Kritharaki. もっと...
1833 kcal 運動: クロスフィット (Crossfit) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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wonderwomansabrinaの体重の記録


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