2023年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1500 kcal
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脂質: 57.36g | たんぱく質: 57.60g | 炭水化物: 184.41g.
朝食: Banane, Alesto Mandeln Geröstet und Gesalzen. 昼食: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Zitterwälder Eifeler Weizenmischbrot. 夕食: Lyttos Kritharaki. もっと...
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体重に変化ありません
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