2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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2644 kcal
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脂質: 62.06g | たんぱく質: 146.93g | 炭水化物: 383.29g.
朝食: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Unimarc Hallulla Corriente. 昼食: Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Años Dorados Bebida Láctea, Manzana Roja, Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Limón, Zanahoria, Naranjas, Manzana Roja, Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 夕食: Zanahoria, San Jorge Paté Sabor Ternera, San Jorge Paté Sabor Ternera, Avena, Lider Hallulla, Sopraval Tuto Parrillero Clásico, Soprole Gold Clásico Chocolate y Almendras, San Jorge Paté Sabor Ternera, Avena, Sopraval Tuto Parrillero Clásico, Papa Cocida. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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