2023年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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1180 kcal
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脂質: 54.75g | たんぱく質: 146.49g | 炭水化物: 28.70g.
朝食: Sadia Mussarela. 昼食: Carne de Panela. 夕食: Yoki Farofa, Carne de Panela. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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