2023年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
|
1142 kcal
|
脂質: 39.41g | たんぱく質: 86.70g | 炭水化物: 92.70g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия, Фруто Няня Детское Питание, Беллакт Молоко 2,5%, Вода. 昼食: Шашлык Куриный. 夕食: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Пятерочка Лук Репчатый, Сахар, Пхали Хинкали Соус Сацебели, Бахрома Домашние Соленья, Лаваш, Американо. 軽食/その他: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|