ТатьянаПетербургの日記, 2023年 08月 23日


1552 kcal 脂質: 47.11g | たんぱく質: 185.04g | 炭水化物: 110.92g.   朝食: Виноград Дамские Пальчики, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Арбуз, Нектарины, Малышам Пюре Яблочное, Красная Цена Молоко 1,5%, Лента Творог, Кофе. 昼食: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Лук, Green Salad Овощная Смесь Итальяно, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Шампиньоны, Лента Куриная Грудка, Кофе. 夕食: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 72%, Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Арбуз, Green Salad Овощная Смесь Итальяно, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Лента Куриная Грудка, Кофе. もっと...
1822 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

7 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Обед. 484 ккал. Типа ленивой шаурмы без лаваша. Грудка -на воде.Заправка-йогурт 1.5% 
2023年 08月 23日 投稿者: ТатьянаПетербург

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ТатьянаПетербургの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。