2023年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
133.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 43.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
|
431 kcal
|
脂質: 20.62g | たんぱく質: 31.03g | 炭水化物: 28.55g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Paprika Lyoner, Leerdammer Caractère, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Filinchen Vollkorn, Ehrmann Obstgarten Pfirsich-Maracuja, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|