2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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1299 kcal
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脂質: 70.26g | たんぱく質: 127.96g | 炭水化物: 18.08g.
朝食: Primo Premium Shortcut Bacon, Moccona Classic Medium Roast, Natvia 100% Natural Sweetener, So Good Barista Edition Almond, Egg. 昼食: Famous Soda Co Passionfruit #Sodalicious, Gravox Chicken Supreme Gravy, Chicken Breast Meat, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). 軽食/その他: Aussie Bodies Shape Lo Carb Whipped Chocolate , Aussie Bodies Keto Choc Hazelnut Wafer. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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