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85/68/98
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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2399 kcal
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脂質: 44.52g | たんぱく質: 113.33g | 炭水化物: 383.92g.
朝食: Кизил, Вареное Яйцо, Моя Цена Кукурузная Крупа. 昼食: Агро-Альянс Гречка Зелёная, Курица Вареная. 夕食: Курица Вареная, Праздник Урожая Томатная Паста, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 軽食/その他: Honey Panda Мед Натуральный Акациевый, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Черешня. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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