|
2º dia Desafio Movimento- SIM - 30 minutos de bike + 10 de esteira e 10 de Elíptico....
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 12日:
|
803 kcal
|
脂質: 41.40g | たんぱく質: 28.01g | 炭水化物: 84.04g.
朝食: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada de Alface com Vegetais Variados, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
|
|
 コメント
Tem q ser pelo menos 1h hein... ainda faltam menos q 10'... \o/²
2015年 08月 12日 投稿者: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|