體重95.4 體脂33.9 基代1733 肌肉60.4 骨3.2 內臟16 😅😅😅應該加牛油😅
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96.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 96.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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829 kcal
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脂質: 13.20g | たんぱく質: 33.50g | 炭水化物: 134.50g.
昼食: 7-11 海鮮中華丼. 夕食: Subway 燒烤牛肉. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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