|
Meu lanche da tarde é uma coxinha saudável e proteica.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
|
1307 kcal
|
脂質: 45.76g | たんぱく質: 138.64g | 炭水化物: 81.68g.
朝食: Growth Supplements 80% Whey Protein, Seara Peito de Peru, Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro, Aviação Doce de Leite Pastoso, Pão de Forma. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados, Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). 軽食/その他: Growth Supplements 80% Whey Protein, Italac Leite Condensado, Morangos, Heinz Ketchup, Coxinha. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|