|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
|
1000 kcal
|
脂質: 33.18g | たんぱく質: 74.21g | 炭水化物: 106.56g.
朝食: Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Малышам Пюре Яблочное, Красная Цена Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка, Кофе. 昼食: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Лук, Prisma Томат Розовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, SPAR Горбуша в Собственном Соку, Лента Груша Конференц, Арбуз, Кофе. 夕食: Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Малышам Пюре Яблочное, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. もっと...
|
|
 コメント
Обед. 357 ккал. На ужин остаётся 163 ккал. Не знаю,что съесть,чтобы насытиться...
2023年 08月 22日 投稿者: ТатьянаПетербург
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|