2023年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
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396 kcal
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脂質: 17.05g | たんぱく質: 23.89g | 炭水化物: 35.98g.
朝食: Papaya. 昼食: Uleg Sambal Teri, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Solaria Nasi Goreng. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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